ما هو شاي الفقاعات وهل هو مضر

ما هو شاي الفقاعات وهل هو مضر أحد المشروبات التي نقلها سكان شرق آسيا إلى دول العالم المختلفة ، مشاهدة باتت الأكثر طلباً وشهرةً في عالم التسوق الإلكتروني ، وموقع يساعدنا بالتعرف على ماهية هذا المشروب وطريقة تحضيره ، بالاطلاع على مكوناته الأساسية لأخذ العلم بمدى فوائدها أو أضرارها بجسم الإنسان ، وهل هو من مشروبات الطاقة بالفعل أم لا ؟.

ما هو شاي الفقاعات

شَاي الفُقاعات مشروب ساخن تايواني ظهر بمطلع الثمانينيات ، ورّده المهاجرون من دول شرق آسيا إلى عدة دول جاليات تايوانية ، له عدة تسميات كماليات (حليب اللؤلؤ – حليب الفقاعات – حليب التابيوكا ، بوبا – وغيرها) ، الشاي الأساسي الذي يدخل بتركيبها كرات التابيوكا ، لكن ممكن تحضيره من عدة مكونات طبيعية أخرى ، تتنوع أصنافه ونكهاته ، إلا أن الطعام الأسود أو الأخضر.[1]

هل شاي الفقاعات مضر

تتباين حروف حول حقيقة حول حقيقة أن الحروف الموجودة في الحروف المختلفة في الحروف المختلفة بالحروف المختلفة مع الانتشار الواسع الذي حققه المشروب العصري خلال أربعة عقود من التعبير عن تعاطي هذه المشروب ، وهي:

أضرار شاي الفقاعات

إنّ الإفراط في تناول الدواء شَاي الفُقاعات له تأثيرات سلبية على لصحة يمكن إجمالها بما يأتي:

• ارتفاع سكر الدم لزيادة مستوى السكريات المعقدة في مكوناته.
• زيادة دهون الجسم ما يسبب زيادة الوزن.
• الحساسية من مادة اللاتكس القامة من نبات الكاسافا “كرات بوبا”.

القيمة الغذائية لشاي الفقاعات

إنّ شَاي الفُقاعات من المشاريب المغذيّة والغنيّة بالمواد الدسمة التي يحتاجها الجسم ، مركز ارتفاع السعرات الحرارية السعرات الحرارية المطلوبة لتوليد الطاقة ، وهو غني بمواد:

• الدهون.
• الكالسيوم.
• الكربوهيدرات.
• الحديد.
• السكريات.
• حمض الفوليك.
• السيلينيوم.
• مضادات أكسدة.

طريقة عمل شاي الفقاعات

تحضير هذا المشروب بعد تجهيز والمقادير وهي (كوب لآلئ تابيوكا – أوراق الشّاي – سكّر – حليب) ، ثم البدء بالتحضير كما يلي:

• غلي أو نقع التابيوكا في 3 أكواب ماء ، حتى تطفو الحبيبات على السطح.
• تخمير الشاي بعد إضافة ملعقة صغيرة لكوب الماء.
• إضافة النكهة بسكب فقاعات التابيوكا والعسل ضمن كوب طويل.
• بعد الحصول على الشاي الهلامي يضاف الحليب.

هكذا ؛ ومن خلال توضيح طريقة تحضير هذا النوع من الشاي ، نختتم مقالنا الذي علمنا به ما هو شاي الفقاعات وهل هو مضر؟ كما تعرفنا على تركيبته ومكوناته الأساسية ومدى حاجة جسم الإنسان لها.