عوامل تزيد من خطر إصابتك بتسوس الأسنان.. أبرزها الوجبات الخفيفة وجفاف الفم

تسوس الأسنان مشكلة صحية يعاني منها الكثيرون ، وتحدث في أجزاء من سطح الأسنان الصلب ، وتظهر على شكل ثقوب أو فتحات صغيرة ، ويحدث تسوس الأسنان الذي يسمى أيضًا تسوس الأسنان أو تسوسها. عن طريق مجموعة من العوامل منها البكتيريا الموجودة في الفم وتناول الوجبات الخفيفة المتكرر والمشروبات السكرية وعدم تفريش الأسنان جيداً.

وفقًا لموقع ويب ميد ، يعد تسوس الأسنان أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في العالم وهو شائع بشكل خاص بين الأطفال والمراهقين وكبار السن ، ولكن يمكن لأي شخص لديه أسنان أن يصاب بالتسوس ، بما في ذلك الأطفال ، وهناك عوامل تزيد من خطر الإصابة بالأسنان الاضمحلال ، وهي:

موقع طب الأسنان

غالبًا ما يحدث تسوس الأسنان في الأسنان الخلفية (الأضراس والضواحك). تحتوي هذه الأسنان على العديد من التجاويف والحفر والشقوق التي يمكن أن تتراكم فيها جزيئات الطعام ، ونتيجة لذلك يصعب الحفاظ عليها نظيفة أكثر من الأسنان الأمامية الملساء التي يسهل الوصول إليها.

أطعمة ومشروبات معينة

الأطعمة التي تلتصق بالأسنان لفترة طويلة ، مثل الحليب والآيس كريم والعسل والسكر والمشروبات الغازية والفواكه المجففة والكعك والبسكويت والحلوى الصلبة والنعناع والحبوب الجافة ورقائق البطاطس ، من المرجح أن تسبب تسوس الأسنان أكثر من الأطعمة التي يمكن للعاب تنظيفها بسهولة.

تناول وجبات خفيفة

عندما تتناول وجبة خفيفة أو تشرب مشروبات سكرية بكثرة ، فإنك تمنح بكتيريا فمك طاقة أكبر لإفراز الأحماض التي تهاجم أسنانك وتؤكلها. يساعد شرب الصودا أو المشروبات الحمضية الأخرى على مدار اليوم أيضًا على إطلاق الحمض باستمرار الذي يكسو أسنانك.

تغذية الرضع أثناء النوم

عندما يُعطى الأطفال زجاجات مملوءة بالحليب أو الحليب الصناعي أو العصير أو السوائل السكرية الأخرى قبل النوم ، تبقى هذه المشروبات على أسنانهم لساعات أثناء نومهم ، وتتغذى على البكتيريا المسببة للتآكل. غالبًا ما يُطلق على هذا الضرر تسوس الأسنان الناتج عن الرضاعة بالزجاجة. .

تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل غير لائق

إذا لم تقم بتنظيف أسنانك بعد الأكل والشرب مباشرة ، تتراكم طبقة البلاك بسرعة ويمكن أن تبدأ المرحلة الأولى من تسوس الأسنان.

عدم الحصول على ما يكفي من الفلورايد

يساعد الفلورايد ، وهو معدن طبيعي ، على منع تسوس الأسنان وقد يكون قادرًا أيضًا على عكس المراحل المبكرة من تلف الأسنان. بسبب فوائده السنية ، يضاف الفلورايد إلى العديد من مصادر المياه العامة. كما أنه عنصر شائع في معجون الأسنان وغسول الفم ، لكن المياه المعبأة في زجاجات لا تحتوي عادة على الفلورايد.

فم جاف

يحدث جفاف الفم نتيجة نقص اللعاب الذي يساعد على منع تسوس الأسنان عن طريق تنظيف الأسنان من الأطعمة والبلاك. تساعد المواد الموجودة في اللعاب على مقاومة الأحماض التي تنتجها البكتيريا ويمكن أن تزيد من بعض الأدوية أو بعض الحالات الطبية أو التعرض للإشعاع للرأس أو الرقبة أو بعض أدوية العلاج الكيميائي تقلل من خطر الإصابة بتجاويف الأسنان عن طريق تقليل إفراز اللعاب.

تآكل الحشوات أو أجهزة طب الأسنان

يمكن أن تضعف حشوات الأسنان وتبدأ في الارتخاء أو تؤدي إلى حواف خشنة ، مما يسمح للبلاك بالتراكم بسهولة أكبر ويصبح أكثر صعوبة في إزالة أجهزة طب الأسنان المركبة يمكن أن تصبح فضفاضة أو غير مناسبة ، مما يسمح بتسوس الأسنان تحتها.

المصدر: now-article.com