طبخات رمضان من الانستقرام بالخطوات

طبخات رمضان من الانستقرام الإفطار في رمضان سيتم عرض الطبخات اللذيذة التي يمكن إعدادها ، وبيان طريقة تحضير طبخات رمضانية على إنستقر يمكن أن تكون الاستذرة بها في شهر رمضان.

طبخات رمضان من الانستقرام

يعتبر الانستقرام أحد مواقع التواصل الاجتماعي التي تساعد السيدات في وصفات الأطباق خلال شهر رمضان ، حيث تحرص ربة المنزل على التعدد والتنوع في المأكولات التي يتم تقديمها على وجبة الإفطار ، فهي تسعى إلى تحضير كل ما يحب الاستمتاع عائلتها من الوصفات الشهية والصحية التحضير ، حيث أنّها تختار الأطباق التي تمد أسرتها في الغذاء والأغذية كالفيتامينات والبروتينات ، وفي هذا المقال سيتم بيان أرواج من الطبخات الرمضانية على انسقر بالخطوات التي تستضيفها في تحضير مائدة رمضانية مميزة.

طبخات رمضانية سهلة وسريعة

هل تريد أن تجد صعوبة في فقرتك ، ومن السهل عليك أن تقرأه في اليوم التالي:

فطائر الجبن

تعتبر أحد الوصفات السريعة التي تتميّز فيها اللذيذة اللذيذة ورائحتها الشهيّة ، إضافة إلى فوائدها حيث أن الجبنة غنيّة بالعديد من الفيتامينات ، أما طريقة تحضيرها على النحو الآتي:

المكوّنات

• ثلاثة أكواب من الدقيق.
• ملعقة كبيرة من الخميرة.
• ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
• ملعقة صغيرة من الملح.
• ربع كوب من الزيت.
• ربع كوب من اللبن الزبادي.
• ماء دافئ للعجن.
• قالب من جبن الفيتا.
• ملعقة كبيرة من زَيت الزيتون.
• ملعقة كبيرة من النناع المُجفف.

طريقة التحضير

• وضع الدقيق والخميرة والسكر والملح والزيت ، والزبادي ، في وعاء الخلاط الكهربائي.
• إضافة الماء بالتدريج مع الخلط المستمر للحصول على عجينة متماسكة.
• تغطّي الوعاء ووضعه في مكان دافئ لمدة ساعة.
• حضرة البنات …
• نأخذ مبلغًا صغيرًا من العجينة ونقوم بفردها.
• نغلق العجينة ونشكّلها حسب مرات ونعيد الكرة حتى انتهاء الكمية.
• نخبز الصينية في الفرن مدة عشرين دقيقة ثمّ نقدّمها مباشرةً.

الكاري الهندي

مجموعة مختلفة من أشكال مختلفة من التوابل

المكوّنات

• أربع ملاعق صغيرة من زيت الذرة.
• بصلة مفرومة ناعمًا.
• ثلاثة فصوص من الثوم المدقوق.
• ملعقة كبيرة وربع من الكركم.
• نصف ملعقة كبيرة الكركم ، والكمون ، والبابريكا ، والملح ، والفلفل الأسود.
• حبتان من البندورة المبروشة.
• عبوة من حليب جوز الهند.
• نصف كيلوغرام من الجمبري المنظف والمغسول.
• 50 غرام من الكزبرة المفرومة ناعمًا.

طريقة التحضير

• يتم تسخين الزيت في مقلاة ثمّ إضافة جميع البهارات والثوم ، والبصل والبندورة وتحريكهم لمدة عشر دقائق.
• إضافة حليب جوز الهند وتحريكه ، ثمّ تغطية الخليط وتركه على نار هادئة لمدة خمس دقائق.
• إضافة الجمبري وتحريكه حتى يتّحمر ، ثمّ إضافة الكزبرة ، وبعد ذلك تغطية الخليط وتركه حتى يغلي.

طريقة عمل رئيسي في رمضان واكلات سريعة

طبخات شهيّة في رمضان

يمكن الحصول على وجبة الإفطار التي يمكن الحصول عليها من وجبة الإفطار التي يمكن تحضيرها كالآتي:

صينية ريش اللحم في الفرن

يعتبر أحد الأطباق الرئيسية والشهية التي لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لتحضيرها.

المكوّنات

• كيلوغرام من ريش اللحم.
• 6 حبات من البندورة الكرزية.
• قطعة من الطعام.
• ثلاثة أرباع كبيرة من الملح.
• ثلاث ملاعق كبيرة من الخردل ، ورب البندورة.
• خمسةوص مهروسة من الثوم.
• نصف كوب من زيت الزيتون.
• نصف ملعقة كبيرة من حب الهال المطحون ، والبابريكا ، والكمون ، والفلفل الأسود المطحون.

طريقة التحضير

• وضع جميع البهارات والخردل ورب البندورة ، والثوم في وعاء.
• سكب الزيت والخل على المكوّنات السابقة ، ثمّ تقليبهم حتى تتكون صلصة متجانسة.
• سكب التتبيلة على ريش اللحم وتركها في لمدة ساعتين.
• وضعي ريش اللحم مع التتبيلة في الفرن ، وغطتها بقطعة ورق الألمنيوم.
• في فرن مسخن ، وتركها لمدة 30 دقيقة.
• إخراج الصينية من الفرن ووضع حبات البندورة ثمّ إضافةها للفرن لبضع وتقديمها.

شوربة العدس

تعتبر أحد أنواع الشوربة التي تحمل الصائم ، فهي تجعل الأطعمة التي تجعلها تجعلها ذات قيمة غذائية جيدة ، و تبدو الصورة على النحو التالي:

المكوّنات

• كوب من العدس الأصفر.
• جزرة مقشّرة ومقطّعة.
• أربعة أكواب من الماء.
• عود من القرفة.
• ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
• بصلة مفرومة.
• عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الكمون والملح.

طريقة التحضير

• القيام بغلي العدس مع مكعبات الجزر والقراءة في قدر على نار عالية.
• تخفيف النار عند غليان المزيج ونغطيه القدر ثم ترك المزيج يغلي 15 ليلين العدس.
• تسخين الزيت النباتي في مقلاة ثمّ نضيف البصل وتشويحه.
• وضع الملح والكمّون وتقليبهم حتّى يذبل البصل ، ثمّ إضافة البصل لقدر العدس وغليه لمدة 5 دقائق.
• وضع الحساء في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعمًا ثمّ يقدمه مع عصير الليمون.

وصفات فطور صحي في رمضان 1443

طبخات صحية في رمضان

يمكن أن تقدم وجبات الطعام الخاصة بالنصائح الغذائية في الوصفات الغذائية.

البروكلي المشوح

يعرف أحد الخيارات الصحية التي يمكن تناولها على الإفطار بوجبة الإفطار ، وغنيًا بالفيتامينات والألياف وعداده كالآتي:

المكوّنات

• نصف ملعقة كبيرة من بشر الليمون وعصير الليمون الطازج.
• ثلث كوب من اللوز الفضي المحمص.
• الملح والفلفل الأسود.
• ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
• ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• حزمة من البروكلي المقطعة إلى زهرات.

طريقة التحضير

• العمل على طهي البروكلي بالبخار لمدة 5 دقائق ، ثم وضعها في الماء المثلج.
• تقليب الثوم في زيت الزيتون لمدة ثلاث دقائق.
• تقليب البروكلي مع اللوز ، وبشر الليمون وعصير الليمون ، والملح والفلفل.
• وضع البروكلي في طبق للتقديم.

شوربة الشوفان بالخضراوات

تعتبر شوربة الشوفان أحد المطاعم التي تحافظ على الوزن ، حيث يمكن إعدادها مع الخضار للحصول على فائدة عظيمة وهي كالآتي:

المكوِّنات

• ربع كوب من زيت الذرة.
• بصلة متوسطة الحجم ومفرومة.
• ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
• ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم.
• لتر واحد من الحليب.
• نصف كوب من الشوفان.
• كوبان من الخضروات المشكلة.
• فصان من الثوم المهروس.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الهيل ، والقرفة ، والكمون ، والكزبرة الناعمة ، والملح ، وبرش الليمون.

طريقة التحضير

• وضع الشوفان في قدر على درجة حرارة متوسطة وتقليبه حتى يصبح لونه ذهبيًا.
• إضافة جميع البهارات وبرش الليمون والزيت والخضروات لقدر الشوفان.
• تقليب لدقائق الترحيب لها نكهة طيبة ، ثمّ إضافة الحليب وتركه على حرارة متوسطة حتى يغلي.
• ورحبة النار عن القدر وتركه حتى تنضج الخضروات.
• وضع الشوربة في الكهربائي وتشغيله حتى تصبح الشوربة ناعمة.
• إعادتها للقدر وتسخينها لتقديمها ساخنة مع عصير الليمون.

منيو شوربات رمضان 2022 مكتوبة ل 30 يوم

طبخات مميزة لعزائم رمضان

تتنوع وتنوع الأكلات التي يكثر تحضيرها في العزائم خلال شهر رمضان المبارك ، ومن أشهر الأكلات المميزة التي يشتهر بيصيرها في العزائم وهي كالآتي:

كبسة الدجاج بالخضار

حيث يتم تحضير الأرز البسمتي بالدجاج ، حيث يتم تحضير الصور البسمتي بالدجاج ، وهو كالآتي:

المكوّنات

• نصف كيلو من قطع الدجاج.
• حبة من البندورة المفرومة ناعمًا.
• ملعقة كبيرة من البندورة.
• ربع كوب من البازيلاء.
• ستة أكواب من مرقة الدجاج.
• أربعة أكواب من الأرز البسمتي.
• حبتان من البصل مفرومتان ناعمًا.
• ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• ثلاث حبات من الجزر المقطع إلى مكعبات.
• حبتان من البطاطا مقطعتان إلى مكعبات.
• حبة من الكوسا مقطعة إلى مكعبات.
• نصف ملعقة كبيرة من الهال ، والكمون.
• ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
• ملعقة كبيرة إلا ربع من الكركم.
• مشكلة صغيرة من الكبسة المشكلة.

طريقة التحضير

• وضع الأرز في وعاء ونقعه في الماء لمدة 30 دقيقة.
• وضع الزيت في قدر وتركية على نار متوسطة ، ثم إضافة البصل وتفليبه حتى يصبح ذهبيًا.
• غسل قطع الدجاج وإضافتها إلى الزيت مع مكعبات الجزر والكوسا.
• إضافة البندورة والبازيلاء ، وتقليب المكوّنات لمدة عشر دقائق.
• وطه البندورة ، والبهارات التي تم تجهيزها.
• ورأى النار وترك المكوّنات حتى تنضج الخضار وتتسبك.
• إضافة الأرز المنقوع وتقليبه مع المكوّنات بهدوء حتى تتداخل مع بعضها البعض.
• ترك الكبسة على النار حتى يكتمل نضج جميع مكوّناتها.
• طبق تقديم وتقديمها على السفرة.

الكوسا المحشوّة بالّلبن

تعتبر من الطبخات التي تحتاج إلى الوقت لإعدادها ، حيث يمتاز بنكهته المميزة ، فهو من أكثر الطبخات المحبوبة في عيد الميلاد ، ويتم تحضيره كالآتي:

المكوّنات

• كيلو من الكوسا.
• 100 غرام من الّلحم المفروم.
• نصف كيلو من الأرزّ العاديّ.
• نصف كيلو من الّلبن الرائب.
• ملعقة كبيرة من النشا.
• نصف كوب من الماء.
• فصّان من الثّوم المهروس.
• ملعقة كبيرة من الملح.
• ملعقة كبيرة من النِّعْل المجفِّف.
• ملعقة كبيرة من البهارات المشكّلة.

طريقة التّحضير

• القيام بحفر الكوسا ثمّ غسلها ووضعها جانبًا.
• غسل الأرزّ وننقعه مدّة ربع ساعة.
• تصفّ ذاكرة الأرزّ وخلطه مع الّلحم المفروم في وعاء ، ثمّ إضافة الملح والبهارات ونقلّبهم جيّدًا.
• حشو الكوسا ثمّ وضعها جانبًا ، ثمّ نضع الّلبن في وعاء ويتم إضافة النّشا المُذاب في الماء.
• أفلت من اختيارك الشرق الأوسط.
• إضافة الكوسا المحشوّ إلى الّلبن ، ثم إضافة الثّوم المهروس والنّعنع المجفّف والملح.
• ترك الكوسا مع الّلبن ليغلي لمدّة نصف ساعة أو حتّى ينضج.

حساب طبخات رمضان على انستغرام

يعتبر حساب طبخات رمضان هو أحد الحسابات المنتشرة على أحد مواقع التواصل الاجتماعي الانستقرام ، فهو كذلك على مستوى الطبخات والحلويات ، والتي يمكن إعدادها خلال شهر رمضان المبارك ، حيث يمكن متابعة جميع الطبخات الخاصة بشهر رمضان وذلك من خلال الدخول على حساب طبخات رمضان الذي يمكن الوصول إليه “من هنا”.

منيو اكلات رمضان 2022 مكتوبة ل 30 يوم