اسم نبات الهندباء في السعودية

• الهندباء ، الهندباء ، الهندباء ، سيريس أو بولارد.

نبات الهندباء

يُعرف بأنه من أشهر النباتات في المملكة العربية السعودية ، حيث يعود أصل نبات الهندباء إلى منطقة الشرق الأوسط ، حيث يتواجد في غرب آسيا وأوروبا وأمريكا الشمالية ومصر حيث يُزرع. للاستخدام في العديد من المجالات المهمة ، حيث يتم تقسيمه إلى 4 مجموعات رئيسية بحسب استعماله كما يتم تمثيله كالتالي:[1][2]

• الهندباء الاصطناعية التي تستخدم جذورها كبديل للقهوة أو لاستخراج مركب الأنسولين.
• الهندباء بروكسل هي الهندباء الصناعية التي تنتج البراعم من خلال القوة أو الضغط.
• أوراق الهندباء التي تستخدم كخضروات مطبوخة أو طازجة.
• علف الهندباء المستخرج من الهندباء البرية.

فوائد الهندباء

هناك العديد من الفوائد التي تفيد جسم الإنسان عند تناول الهندباء ، حيث يقلل استهلاكها من الإجهاد التأكسدي ، بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الكبد. ومن أبرز فوائد الهندباء ما يلي:[3][4][5]

• – التخفيف من الإمساك.
• التخفيف من التهاب الجلد.
• تقليل فقدان الشهية.
• الحد من اضطرابات المرارة.
• يخفف من اضطراب المعدة.
• تقليل مخاطر الإصابة بقصور القلب.
• تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
• يساعد في خفض ضغط الدم.
• تحسين العديد من مشاكل الجهاز الهضمي.

أين يوجد البوتاسيوم في الطعام؟

موانع لاستخدام الهندباء

هناك بعض الفئات التي يجب الاهتمام بها عند تناول نبات الهندباء ، حيث أنه يظهر آثار جانبية محتملة ، وسيتم عرض الفئات التالية التي تتأثر عند استخدام هذا النبات:[6][7]

• مرضى حصوات المرارة: يُنصح من يعاني من حصوات المرارة بعدم تناوله دون استشارة الطبيب ؛ لأنه يحفز إنتاج العصارة الصفراوية ، وقد يشكل مشكلة كبيرة لهؤلاء الأشخاص.
• الأشخاص الذين لديهم حساسية من الهندباء: حيث يفضل الإمتناع عن أكل الهندباء أو إستعماله بكل الطرق.
• لأولئك الذين يعانون من الحساسية تجاه النجمية: ومن بين هذه النباتات عشبة الرجيد ، والأقحوان ، والمخمل ، والنباتات المعمرة ، حيث تسبب هذه النباتات بالإضافة إلى الهندباء الحساسية ، وينصح بعدم تناولها دون استشارة مختص.

علاج الغدة الدرقية بالأعشاب جميل القدسي