علاج القشرة بالطرق الطبيعية في المنزل

• تقشير بشرة فروة الرأس وأيضاً في شعر الحاجبين واللحية عند الرجال والشارب والكتفين.
• حكة مستمرة في فروة الرأس.
• تشعر فروة الرأس بخشونة ومتقشرة ، خاصة عند الأطفال المصابين بالدوسنتاريا.
• وجود قشرة بيضاء ظاهرة بين فروة الرأس وعلى الكتفين.

أسباب ظهور قشرة الرأس

يعاني معظم الناس في فصل الشتاء من ظهور قشرة على ملابسهم مما يسبب لهم الإحراج من بين أمور أخرى ، لذلك يجب أن يعرف الشخص سبب ذلك ، وهي أسباب مهمة ، بعضها مرضي ومتعلق بالأمراض ، وأخرى غير مرضية بسبب بعض العادات السيئة ، وتشمل الآتي كلا الجانبين: [2]

أسباب غير مرضية

غالبًا ما تكون هذه الأسباب ناتجة عن عادات سيئة يقوم بها الشخص وهو غير مدرك لها. من بين هذه العادات السيئة ما يلي:

• جلد جاف: الجلد الجاف هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس في فروة الرأس ، خاصة في الطقوس الباردة خلال فصل الشتاء.
• شعر دهني: نوع الشعر الدهني يسبب التهاب الجلد لتغطية الالتهاب بطبقة بيضاء.
• عدم غسل الشعر: عدم غسل الشعر بشكل متكرر هو سبب وجيه لتراكم الزيوت على الجلد مما يتسبب في تكوين قشرة الرأس.
• سوء التغذية: لا سيما عدم اتباع نظام غذائي صحي متنوع في العناصر الغذائية ، وفقدان الطعام من الزنك وفيتامين ب يعرض الشخص للإصابة بقشرة فروة الرأس.
• غسل الشعر بالماء الساخن أثناء الاستحمام: يعتبر غسل الشعر بالماء الساخن من الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس وتراكمها على الجلد.

أسباب مرضية

هذه أسباب ترجع غالبًا إلى وجود أمراض جلدية أو فطرية أو هرمونية تؤدي إلى ظهور قشرة على فروة الرأس ، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• الأكزيما: تؤدي العدوى به على الفور إلى تكوين قشور على فروة الرأس.
• صدفية: وهو مرض جلدي ينتج عنه تراكم الجلد الميت وتكوين قشور سميكة.
• فطر الخميرة: نوع من الفطريات التي تهيج الجلد وبالتالي ظهور قشرة الرأس على فروة الرأس.
• حساسية: يعاني الشخص من حساسية من مكونات الشامبو أو كريمات الشعر مما يؤدي إلى الحكة المستمرة في فروة الرأس وظهور قشرة الرأس.
• هرمونات الذكورة: وبحسب أبحاث أجنبية ، فقد تم التأكد من أن هرمونات الذكورة تسبب ظهور قشرة الرأس ، مما يجعل الإصابة بالقشرة لدى الرجال أكبر من نسبة الإصابة بالقشرة عند النساء.

طرق بسيطة لعلاج فروة الرأس الدهنية

العوامل التي تزيد من قشرة الرأس

يتعرض جميع الأشخاص لقشرة الرأس على فروة الرأس ، ولكن تختلف احتمالية الإصابة من شخص لآخر ، حسب العوامل التي تعمل على التناسب في حدوثها ، ومن هذه العوامل ما يلي: [3]

• عمر: غالبًا ما تبدأ قشرة الرأس في الظهور في مرحلة البلوغ وتستمر حتى منتصف العمر ، ويكون كبار السن أقل عرضة للإصابة بالقشرة.
• جنس تذكير أو تأنيث: حسب دراسات أجنبية لباحثين ، خلص إلى أن هرمونات الذكورة تلعب دورًا رئيسيًا في زيادة نسبة قشرة الرأس ، حيث أن الرجال هم الفئة الأكثر تضررًا من القشرة من النساء.
• طبيعة الشعر: تعتبر فطريات الملاسيزية أن الزيوت الموجودة في فروة الرأس غذاء مناسب لها ، وتتغذى عليها بكثرة ، مما يتسبب في تكون طبقة من قشرة الرأس البيضاء.
• الإصابة ببعض الأمراض: تعد الإصابة بمرض مثل مرض باركنسون سببًا كبيرًا لوجود التهاب الجلد على فروة الرأس مصحوبًا بوجود قشرة الرأس.

علاج قشرة الرأس بالطرق الطبيعية في المنزل

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن للفرد القيام بها في المنزل ، من أجل مساعدته في التخلص من القشرة والتخلص منها ، ومن هذه الوصفات ما يلي:

• بذور الحلبة: – قومي بطحن ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة منقوعة في كوب من الماء ، ثم ضعي المزيج على الشعر طوال الليل واليوم الثاني ، اغسلي الشعر جيداً.
• الليمون واللبن الرائب: كوب من الزبادي مع عصير ليمونة كاملة ، يوضع الخليط على الشعر لمدة ليلة كاملة ويدلك جيداً.
• صفار البيض: نضع صفار البيض على الشعر ونخلطه جيداً ، ونضعه على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين مع العلم أن الرائحة ليست لطيفة.
• زبادي: ضعي الزبادي على الشعر لمدة ثلث ساعة على الأقل ، ثم اغسلي الشعر جيداً.
• أسبرين: ضعي قرصين من الأسبرين جيدًا في المنشفة لتكسيرهما ، اخلطي المزيج بالشامبو وضعيه على الشعر لمدة خمس دقائق ، ثم اغسلي الرأس بالماء الفاتر.
• الموز: اصنعي مزيجًا من الموز مع كوب كامل من خل التفاح ، ضعي المزيج على الشعر لمدة ساعة ، ثم اغسلي الشعر جيدًا بالماء.
• ليمون: استخدم عصير الليمون لتدليك فروة الرأس به جيدًا لمدة 10 دقائق ، ثم اغسل الشعر بالماء البارد وقم بتغطيته بمنشفة لمدة ساعتين.
• زعتر: ينشط الدورة الدموية ، يوضع 4 ملاعق كبيرة من الزعتر الجاف في كوب ماء ويغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى جيداً ويدلك بلطف فروة الرأس ويترك الخليط لمدة ساعتين.
• صودا الخبز: ضعي صودا الخبز على فروة الرأس وافركيها جيدًا لمدة 5 دقائق.
• قرفة: قناع القرفة مصنوع للتخلص من قشرة الرأس.
• خل حمض التفاح: كوب من خل التفاح مع كوب من الماء ، يُمزج جيداً ويوضع على الشعر لمدة 15 دقيقة مع تدليك جيد لفروة الرأس ، ثم يشطف الشعر جيداً بالشامبو وتكرر العملية يومياً لمدة أسبوع.

7 نصائح للتخلص من قشرة الرأس

لأننا نقترب من فصل الشتاء ، فهذا هو الموسم الذي تكثر فيه المشاكل التي تصيب الشعر ومنها قشرة الرأس ، لذلك سيتم تقديم عدة نصائح للتخلص من قشرة الرأس: [4]

• ترطيب الشعر جيداً فهذا يقلل من فرص ظهور القشرة.
• اعتمد على تنويع الشامبو وتغييره من وقت لآخر ليناسب نوع الشعر.
• اعمل على تغيير الروتين في العناية بالشعر ، والابتعاد عن أي منتج شعر رخيص وضار.
• اغسلي شعرك جيدًا بعد الاستحمام للتخلص من بقايا الشامبو المتبقية.
• اللجوء إلى استخدام الوصفات الطبيعية التي تساهم في التخلص من القشرة.
• معرفة الأسباب التي تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس والعمل على علاجها خاصة إذا كانت أسبابًا مرضية.

فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض وأفضل وصفاته للتخلص من الشيب

زيت جوز الهند للتخلص من القشرة

خلطة طبيعية ممتازة وفعالة للتخلص من قشرة الرأس والتي تم تجربتها من قبل وأعطت ملاحظات جميلة ورائعة ، والطريقة المتبعة هي كالتالي:

• يوضع زيت جوز الهند بشكل كافٍ على فروة الرأس.
• اتركيه على الشعر لمدة ساعتين وتأكدي من ارتداء غطاء للرأس.
• يغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو المناسب لنوع الشعر.
• يخلط بعض الناس الزيت بالماء الدافئ أو يضيفون زيوتًا أساسية للمساعدة في التخلص من قشرة الرأس.

صودا الخبز للتخلص من قشرة الرأس

مزيج مميز ومجرب وصحيح من المرأة العربية أدى إلى نتائج مذهلة وسريعة في التخلص من قشرة الرأس المزعجة. طريقة الخلط كالتالي:

• اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كوب كامل من الماء الدافئ وأضيفي بضع قطرات من زيت إكليل الجبل.
• من المستحسن إضافة نوع من الزيت العطري إلى الخليط ، ووضع جميع المكونات في زجاجة وتخلط جيدًا.
• يستخدم الخليط بدلا من الشامبو في غسل الشعر والنتيجة مبهرة ورائعة.

تجربتي مع زيت Trichup و Kishore

التخلص من القشرة بالخل

طريقة مميزة وفعالة بمكونات متوفرة في المنزل ، خلطة بسيطة وسهلة تعمل على القضاء على قشرة الرأس بشكل دائم ، وفيما يلي الخطوات الواجب اتباعها:

• اخلطي كوبًا من الخل الأبيض مع نصف كوب من الماء الدافئ.
• أضيفي نصف كوب من خل التفاح واخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج.
• يتم تدليك فروة الرأس جيداً ويبقى لمدة ربع ساعة على الرأس.
• اغسلي شعرك جيداً بالماء الفاتر للتخلص من مفعول المزيج.
• كرر التجربة مرتين في الشهر وستكون النتائج مبهرة وفي وقت قصير.

زيت شجرة الشاي للتخلص من القشرة

يُعرف هذا الزيت بخصائصه المطهرة التي تساعد على إزالة القشرة بشكل دائم ، لذا فإن الطريقة التالية آمنة للتخلص من قشرة الرأس:

• أضف ملعقتين كبيرتين من زيت شجرة الشاي إلى 60 مل من زيت الزيتون.
• تخلط المكونات جيداً ، ثم يوضع الخليط على الرأس بحركة دائرية لمدة 5 دقائق.
• اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة على الأقل ، وغطيه بغطاء بلاستيكي.
• يغسل الشعر بماء فاتر ويستخدم شامبو مناسب لنوع الشعر.

علاج قشرة الرأس بالخبرة باستخدام الحلبة

تتميز الحلبة باحتوائها على العديد من العناصر الأساسية والمهمة للجسم ، فوجود فيتامين سي والنيكوتين والأحماض الأمينية يجعلها سببًا جيدًا لاستخدامها للتخلص من قشرة الرأس بطريقة آمنة. هذه هي الطريقة المجربة والصحيحة:

• ضعي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة وانقعيها في كوب من الماء لمدة نصف يوم.
• تُطحن البذور المنقوعة بعد التخلص من الماء ، وتتحول إلى عجينة متماسكة وتوضع على فروة الرأس.
• اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اغسلي الشعر بالشامبو والماء الدافئ.

الصبار لعلاج قشرة الرأس

الصبار له فوائد رائعة على الجلد والبشرة كما أنه يستخدم للتخلص من قشرة الرأس لذا فالوصفة مدهشة ورائعة لمن يعاني من قشرة الرأس والحكة المستمرة ، وفيما يلي طريقة الوصفة:

• توضع كمية كافية من جل الصبار على فروة الرأس مع التدليك المستمر لمدة 5 دقائق.
• يترك الخليط على الرأس لمدة نصف ساعة.
• اغسلي الشعر بالماء الفاتر ، ويفضل تكراره مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج رائعة.

تجربتي مع خل التفاح للقشرة

عبّرت إحدى السيدات ، عن تجربتها في القضاء على قشرة الرأس التي عانت منها لعدة أشهر ، بالضيق ورفضت الخروج مع صديقاتها من أجل الخراج ، وأبدت تجربتها في استخدام خل التفاح ، وفيما يلي بعض الطرق اعتادت: [5]

خل التفاح وزيت الزيتون

• امزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• يُمزج المزيج جيداً ويوضع على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
• تمشيط الشعر بمشط ذو أسنان ناعمة غير كثيفة ، ثم اغسله بماء فاتر وشامبو مناسب.

خل التفاح والزيوت العطرية

• ضعي 4 ملاعق كبيرة من الماء وملعقة كبيرة من خل التفاح معًا.
• تضاف 5 قطرات من الزيت العطري مثل إكليل الجبل إلى الخليط السابق.
• يتم وضع الخليط السابق على الشعر لمدة ساعتين مع تغطيته بغطاء بلاستيكي.
• يغسل الشعر بالماء الفاتر دون استخدام الشامبو.

خل التفاح وصودا الخبز

• ضع كمية مناسبة من صودا الخبز في كمية قليلة من الماء.
• يوضع الخليط على فروة الرأس بحركة دائرية لمدة 5 دقائق.
• يترك الخليط على الشعر لمدة ساعة.
• يغسل الشعر بالشامبو بالماء الدافئ.

خل التفاح المخفف بالماء

• امزج كميات متساوية من الماء وخل التفاح.
• يوضع الخليط في زجاجة بها فتحة بخاخ ويرش الخليط على الرأس وخاصة فروة الرأس.
• اتركيه لمدة 10 دقائق على الشعر ثم اغسليه بالشامبو والماء الفاتر.

ختام مقال اليوم بعنوان علاج قشرة الرأس بالطرق الطبيعية في المنزل ، تم تقديم طرق آمنة وسليمة وسهلة للتخلص من القشرة التي تزعج الناس خاصة في فصل الشتاء ، مع شرح لتجربة إحدى السيدات في التخلص من قشرة الرأس التي عانت منها لفترة طويلة. ، والأسباب التي تساعد في ظهوره.