علاج فروة الرأس الدهنية بطرق بسيطة

طرق بسيطة لعلاج فروة الرأس الدهنية

هناك العديد من طرق العلاج التي تساعد في علاج فروة الرأس الدهنية ، ومنها الطبيعية والطبية التي يصفها الأطباء ، وهي كالتالي: [1]، [2]

العلاجات الطبية لفروة الرأس

هناك العديد من المشاكل الصحية التي ترتبط بظهور قشرة الرأس ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب للحصول على دواء لكل سبب من أسباب المرض ، ومن أهم الأدوية التي تساعد في علاج مشاكل جلد الرأس بالفم أو الموضعي. مضادات الفطريات ، وهي أدوية أو منتجات عناية قد تساعد في علاج قشرة الرأس. تقليل الالتهابات المصاحبة لفروة الرأس الدهنية.

علاجات طبيعية لفروة الرأس الدهنية

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج فروة الرأس الدهنية ، مثل:

• زيت شجرة الشاي: امزج بضع قطرات من الزيت مع الشامبو واستخدمه بانتظام.
• عشبة شيكاكاي: اخلطي مسحوق الشيكاكاي مع القليل من الماء ، ثم ضعي المزيج على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
• خل حمض التفاح: يتم نقع الشعر في وعاء يحتوي على الماء وربع كوب من خل التفاح ، أو يمكن وضع هذا الخليط في زجاجة بخاخة ورشها على الشعر ، ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ ، حيث يساعد هذا الخليط في الحصول على تخلص من الشامبو المتراكم على فروة الرأس.
• شاي: نقوم بغسل الشعر بالشاي المخفف الذي يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد في إزالة الدهون.
• زيت الزيتون: يستخدم زيت الزيتون لتقليل معدل تساقط الشعر الذهني ، لما له من دور فعال في تقوية البصيلات والجذور ، حيث يمكن استخدام القليل من زيت الزيتون لتقويم فروة الرأس بعد الاستحمام وتركه لمدة عشرين دقيقة و ثم يغسل جيداً ، ويتكرر ذلك مرتين أسبوعياً.
• عصير ليمون: عصير الليمون له تأثير سحري في إزالة القشرة من الشعر ، حيث يعمل على تفتيت القشرة المتراكمة في فروة الرأس ، حيث يتم الاعتماد عليه في علاج تساقط الشعر الدهني لاحتوائه على الخاصية الحمضية ، ومزيج من الليمون. يحضر العصير في كوب من الماء مع إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من العسل ، ثم يوضع المزيج على الشعر ويدلكه في فروة الرأس لمدة عشر دقائق ، ثم يترك لمدة خمس دقائق إضافية قبل غسله بكوب من الماء الفاتر. ماء.
• صودا الخبز: تعتبر صودا الخبز من أهم المواد التي لها القدرة على امتصاص الزيوت الدهنية. اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق صودا الخبز مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء ودلكي فروة رأسك بها بعد الاستحمام.

كيفية معالجة الشعر الدهني في المنزل

هناك العديد من الطرق المنزلية التي يجب اتباعها لعلاج الشعر الدهني ، وهي كالتالي:

• غسل الشعر بالشامبو شبه اليومي: لا ينصح بغسل الشعر يومياً ، لأنه يؤدي إلى تساقط الشعر وتلفه ، كما يفضل غسل الشعر يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
• استخدم للشامبو العادي: نظرًا لوجود العديد من أنواع الشامبو التي تحتوي على مكملات ومركبات مختلفة ، فمن الضروري اختيار شامبو جيد يذيب الدهون.
• اغسل الشعر جيداً: اشطف الشعر جيدًا بعد الشامبو ، لأن بقايا الصابون تجمع الأوساخ والزيوت بشكل أسرع.
• لا تستخدم مكيف: وذلك لأنه يعمل كطبقة ذهنية على الشعر ويجب وضع كمية صغيرة من المرطب على الأطراف إذا كانت جافة.
• لا تمشط الشعر كثيرا: هذا لأنه في كل مرة يتم فيها تمشيط الشعر ، يتم سحب الزهم من فروة الرأس وتوزعه على طول الشعر.

كيفية التخلص من الشعر الدهني بدون غسله

هناك طرق عديدة للتخلص من الشعر الدهني دون الحاجة إلى غسله ، وهي كالتالي:

• الشامبو الجاف: هو بخاخ يحتوي على مادة جافة يتم رشه على جذور الشعر ثم الانتظار لمدة دقيقة ثم تمشيط الشعر.
• بودرة الاطفال: رشي القليل من بودرة الأطفال على فروة الرأس وافركيها في الشعر جيدًا.
• نشا الذرة: حيث يتم فرك الشعر بالنشا ، ويمكن خلط النشا بقليل من مسحوق الكاكاو وفركه على الجذور لتقليل دهون الشعر الداكن.
• الورق النشاف: يستخدم ورق التنشيف للتخلص من دهون الوجه ولمعانه ، كما يمكن استخدامه على فروة الرأس.
• تجفيف الشعر بفرشاة مستديرة: يساعد التجفيف في التعافي السريع ويجعل الشعر أقل دهنية.

بعض النصائح للعناية بالشعر الدهني

هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالشعر الدهني ، وهي:

• اغسلي شعرك دائمًا ومشطيه بعد كل مرة تمارسين فيها الرياضة.
• اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالأطعمة الطازجة والصحية.
• تجنب الكحوليات والإقلاع عن التدخين.
• مشطي شعرك بانتظام ولكن بدون قوة أو زائدة.
• تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على مستويات عالية من المواد الكيميائية الضارة.

أسباب تساقط الشعر من الجذور وطرق العلاج

أعراض فروة الرأس الدهنية

هناك العديد من الأعراض التي تدل على أن فروة الرأس دهنية ، وهي كالتالي:

• ظهور طبقة من القشرة ذات طبيعة ذهنية على فروة الرأس والشعر.
• حكة في فروة الرأس.
• شعر ناعم وثقيل.
• الدهون والزيوت الزائدة في منطقة فروة الرأس.

أفضل منتجات العناية بالشعر المجعد

أسباب المعاناة من الشعر الدهني

هناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة دهنية الشعر ، وتؤدي إلى زيادة نسبة إفراز الدهون ، وهي كالتالي:

• الوراثة: إذا كان أحد الوالدين يعاني من قشرة الرأس ، فمن الممكن أن يكون الأطفال مصابين بقشرة في شعرهم.
• التغيرات الهرمونية: هناك العديد من التغيرات أو المراحل الهرمونية التي تحدث عند البعض والتي تسبب تكوين الشعر الذهني ، ومن أهمها ما يلي:
  • تناول بعض أنواع الأدوية مثل: موانع الحمل الهرمونية.
  • التغيرات الهرمونية التي قد تمر بها المرأة في هذه المراحل:
    • فترة الحمل.
    • انقطاع الطمث.
    • فترة البلوغ.
    • توتر مستمر.

• كمال الاجسام والعضلات: زيادة الشعر الدهني نتيجة استخدام هرمونات كمال الأجسام التي تزيد من كتلة العضلات.
• ملمس الشعر: الشعر الناعم الرقيق دهني أكثر من الشعر المجعد الكثيف.
• التهاب الجلد: هناك العديد من المشاكل الجلدية التي تنجم عن التهاب الجلد ، مثل قشرة الرأس ، والأكزيما الدهنية ، والصدفية الدهنية ، وقلنسوة المهد عند الرضع. تؤثر هذه المشكلة الجلدية على فروة الرأس ، وأحيانًا تؤثر على الجلد في مناطق أخرى من الجسم ، وهناك بعض الأعراض التي تظهر على فروة الرأس لدى الشخص المصاب بالتهاب الجلد الدهني ، وأسبابها الرئيسية ناتجة عن الفطريات وضعف المناعة. النظام ، مثل:
  • لا يتم القضاء على القشرة بغسل الشعر أكثر من مرة.
  • احمرار فروة الرأس.
  • الإفراط في إفراز الدهن والزيت في فروة الرأس.
  • تراكم الأوساخ والجلد الميت على سطح فروة الرأس.
  • حكة في الجلد.
  • ظهور بقع دهنية على سطح فروة الرأس ، وتكون مغطاة إما بقشور بيضاء أو صفراء.

• نظام غذائي سيء: هناك العديد من الحميات الغذائية التي يتم اتباعها والتي تعد من أسباب ظهور قشرة الرأس ، حيث أن هذا النظام الغذائي الغني بالدهون يمكن أن يؤدي إلى فروة الرأس الدهنية ، حيث أن هذا النوع من الطعام يحفز إفراز كميات متزايدة من الدهون في فروة الرأس ، و هذا ما يسبب العديد من المضاعفات والمشاكل الصحية مثل: تساقط الشعر ودهنية فروة الرأس.
• الغسل المفرط للشعر وتنظيفه بالفرشاة أو العكس.
• افركي فروة الرأس بقوة وقوة أثناء تمشيط الشعر.
• استخدام منتجات التنظيف والعناية الضارة.
• بعض العوامل المتعلقة بالجو ، مثل: الرطوبة الزائدة للهواء.

كيفية فرد الشعر بالسيليكون

عوامل الخطر التي تؤدي إلى التهاب فروة الرأس الدهنية

هناك بعض عوامل الخطر التي تسبب ظهور مشكلة فروة الرأس الدهنية ، وهي:

• الجنس ، لأن الرجال أكثر عرضة من النساء.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول.
• المعاناة من التوتر والضغط العصبي.
• التعب والإجهاد.

تجربتي مع صالون الشعر وفوائده المحددة على الشعر وأضراره

وها قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعنوان ، طرق بسيطة لعلاج فروة الرأس الدهنيةحيث تعرفنا على أسباب المشكلة والعوامل التي أدت إلى ظهورها ، بالإضافة إلى بعض طرق علاج هذه المشكلة.