أعراض تظهر بالساقين تدل على إصابتك بأمراض القلب.. منها برودة إحدى القدمين

تعتبر أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم وأحد أكبر التهديدات لصحتك ، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن النوبات القلبية قد تكون مفاجئة وحتمية ، إلا أن هذا غير صحيح ، وعادة ما تكون النوبات القلبية هي النتيجة. من أمراض القلب المزمنة التي تتراكم ببطء بمرور الوقت ، يمكن تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب من خلال الفحوصات المنتظمة ، وقد يكون مفتاح اكتشاف أمراض القلب هو الانتباه إلى التغيرات في ساقيك ، وفقًا لموقع bestlifeonline.

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يتم فحصك بانتظام بحثًا عن الحالات المزمنة التي تؤدي إلى مرض الشريان التاجي الخطير ، وخاصة مرض الشريان المحيطي ، حيث يتسبب تراكم اللويحات الدهنية في تضيق الشرايين أو انسدادها ، مما قد يؤدي في النهاية إلى لهجوم. قد تكون النوبة القلبية أو السكتة الدماغية والمفتاح لاكتشاف مرض الشريان المحيطي هو اكتشاف أي أعراض تحدث في ساقيك.

تشير الأعراض التي تظهر على الساقين إلى إصابتك بمرض في القلب

يمكن أن تشير الأرجل الباردة المزمنة إلى أمراض القلب

إذا لاحظت بشكل متكرر “برودة في أسفل ساقك أو قدمك ، خاصةً عندما تكون في رجل أو قدم واحدة فقط ، فقد يكون هذا بسبب ضعف الدورة الدموية بسبب انسداد الشرايين” ، فلا ينبغي تجاهل هذا العرض باعتباره جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة.

تنص جمعية القلب الأمريكية (AHA) على ما يلي: “تتكون هذه الرواسب من الكوليسترول والمواد الدهنية ومنتجات النفايات الخلوية والكالسيوم والفيبرين (مادة تخثر في الدم). كمية الأكسجين والعناصر الغذائية الأخرى التي تصل الجسم.

إذا توقف تدفق الدم إلى القلب ، فقد يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية. وبالمثل ، إذا تشكلت جلطة في هذه الشرايين الضيقة وقيدت تدفق الدم إلى الدماغ ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث سكتة دماغية.

يمكن أن يحدث تراكم الرواسب في أي أوعية دموية ، ولكنه أكثر شيوعًا في الساقين.

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، “يمكن أن يحدث داء الشرايين المحيطية في أي وعاء دموي ، ولكنه أكثر شيوعًا في الساقين منه في الذراعين. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن يساهم هذا الانسداد في الأطراف السفلية في صعوبة المشي أو ألم الساق المزمن أو التنميل.

بالإضافة إلى التسبب في مرض الشريان المحيطي ، يمكن أن يؤدي الانسداد في مناطق أخرى من الجسم إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية والذبحة الصدرية ومرض الشريان السباتي أو حتى أمراض الكلى المزمنة.

ابحث عن هذه العلامات الأخرى التي تشير إلى أن أمراض القلب تؤثر على الأوعية الدموية

تنص Mayo Clinic على أنه إذا كنت مصابًا بمرض الشريان التاجي ، فقد تختلف الأعراض بناءً على السبب الأساسي. إذا كانت حالة قلبك ناتجة عن ضعف الأوعية الدموية – كما هو الحال في مرض الشريان المحيطي – فقد تلاحظ ألمًا في الصدر أو ضيقًا في الصدر أو ضيقًا أزيزًا أو تنميلًا أو ضعفًا في أطرافك أو ألمًا في الرقبة أو الفك أو الحلق ، أو البطن ، وكذلك الإحساس بالبرد في ساقيك أو ذراعيك.

إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور ، ومع ذلك ، حتى إذا لم يكن لديك أي أعراض لاعتلال الشرايين المحيطية ، فلا يزال بإمكانك طلب إجراء فحص إذا كان عمرك أكثر من 65 عامًا ، أو أكثر من 50 عامًا ولديك تاريخ من مرض السكري أو التدخين ، أو أقل من 50 عامًا من العمر لديهم تاريخ من مرض السكري وأمراض الشرايين الطرفية الأخرى وعوامل الخطر الأخرى ، بما في ذلك السمنة أو ارتفاع ضغط الدم.

تحذر جمعية القلب الأمريكية من أن التدخين وارتفاع الكوليسترول وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم هي عوامل خطر إضافية.

يمكن أن يؤدي الالتزام بممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين وإدارة الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب الناتجة عن اعتلال الشرايين المحيطية.

المصدر: now-article.com