تبدأ مسابقات المسافات المتوسطة من وضع البدء المنخفض
تقسم مسابقات الجري إلى ثلاثة أقسام ، وهي تعتبر ألعاب القوى. وهي مشتقة من الكلمة اليونانية athlos ، والتي تعني “السباق” وتشمل مجموعة من الرياضات ، تنقسم بشكل أساسي إلى الجري والرمي والقفز. في حين أن ألعاب القوى موجودة منذ ما قبل الميلاد ، وتنقسم إلى عدو لمسافات متعددة ومسابقات أخرى ، بما في ذلك: رمي المطرقة ورمي القرص ورمي الرمح ورمي الجلة والقفز بالزانة والقفز الطويل والقفز الثلاثي. المراحل هي كما يلي:
الجواب: البيان خاطئ.
حيث أن البداية المنخفضة قد أدت باللاعب إلى الوصول إلى أفضل وضع ميكانيكي للمضي قدمًا ، وهذا ما تؤكده الدراسات ، والتي تكون على ثلاثة أوامر (خذ مكانك ، واستعد ، وابدأ التسديدة).