لتسكين آلام المفاصل سريعا.. «عصير طبيعي» له مفعول السحر
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي أو هشاشة العظام ، فهناك مشروب فواكه طبيعي ، يمكن صنعه في المنزل ، يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لكلا النوعين ، وفقًا لدراسة طبية حديثة. يمكنه عكس الالتهاب. الأناناس مصدر جيد لفيتامين سي وإنزيم البروميلين ، الذي ثبت أنه يقلل الألم والتورم في التهاب المفاصل الروماتويدي ، وفقًا لصحيفة “ديلي إكسبرس” البريطانية. أشارت الدراسة إلى أن تأثير البروميلين المضاد للالتهابات ينبع من قدرته على تعزيز إنتاج مركبين أساسيين. يعملون على عكس الالتهاب. تم استخدام مشتقات الإنزيم في المكملات الغذائية لعلاج الالتهابات الحادة والإصابات الرياضية. من بين الطرق المختلفة لتعزيز المدخول الغذائي من البروميلين لتخفيف آلام المفاصل هو تناول الأناناس الطازج أو شرب عصيره حيث ثبت أنه أكثر فائدة من تناوله في المكملات الغذائية. تساعد المركبات العضوية المعروفة باسم البوليفينول الموجودة في الأناناس أيضًا في تخفيف الألم الناجم عن هشاشة العظام. وقد ثبت أيضًا أن هذه المركبات تعمل على تحسين مرونة المفاصل والحركة العامة. قامت دراسة علمية أجريت عام 2006 بتحليل الدراسات حول العلاجات البديلة لالتهاب المفاصل وذكرت أن البروميلين أكثر فعالية من مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.