أهم نصائح يجب اتباعها بعد جراحات تكميم المعدة.. تجنب الوجبات السريعة الأبرز

تعد جراحة تكميم المعدة من الطرق التي يلجأ إليها الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة ، خاصة بعد فشل العديد من طرق العلاج الأخرى لإنقاص الوزن ، مثل أدوية السمنة أو اتباع نظام غذائي ، لذلك قد تكون الملاذ الأخير للتخلص من الدهون التي يعيق كل مهام حياتهم.

وفقًا لتقرير نُشر على موقع Web md ، فإن عمليات تكميم المعدة ليست فقط لفقدان الوزن ، بل يتم إجراؤها للمرضى الذين يعانون من أمراض المعدة ، مثل الالتهابات أو الأورام أو ثقب في جدار المعدة.

لكن إذا قررت الخضوع لعملية تكميم المعدة للتغلب على السمنة ، يجب عليك اتباع هذه النصائح بعد نجاح العملية:

1. انتبه لحصة طعامك

بعد العملية يجب الانتباه لكمية الطعام التي تتناولينها مع تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية.

2. التركيز على جودة الغذاء

من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين ج وفيتامين د ، والتي تساعدك على الشفاء والتعافي.

3. تجنب بعض الأطعمة

من الضروري تجنب تناول الأطعمة الغنية بالألياف التي تؤثر على المعدة بعد العملية.

4. تناول المكملات الغذائية

تساعد الفيتامينات والمعادن التي تحصل عليها في تزويد جسمك بما يحتاجه لتعزيز المناعة والتمثيل الغذائي.

5. تجنب تناول الوجبات السريعة

احذر من الوجبات السريعة التي تضر بجميع أعضاء الجسم ، وأولها المعدة والجهاز الهضمي.

تكمن مخاطر جراحة تكميم المعدة في العديد من المضاعفات ، مثل الإسهال وارتفاع المريء والغثيان والقيء ونقص الفيتامينات ، وقد تؤدي إلى انسداد الأمعاء الدقيقة.

المصدر: now-article.com