“أصبحت لا أحب ملابسي”… لماذا نتوقف فجأة عن حب ملابسنا؟

منذ ما يقرب من عامين وقفت أمام خزانة ملابسي أشعر أنني لم أحبها بقدر ما أحبها من قبل ، أو بالأحرى أنني كرهتها. جميع القطع التي اشتريتها وكنت سعيدًا جدًا بها لم أعد أشعر بالشيء نفسه حيالها. حتى عندما أرتديها وأقف أمام المرآة ، لا أشعر بشيء سوى أنني لا أحب ملابسي. ثم أوضحت صديقي المقرب أن السبب قد يكون لأنك ارتدته عدة مرات ، ما رأيك في تجديد مظهرها؟ لقد جربتها بالفعل ، لكن من المدهش أنها لم تنجح. لم أكن أعرف سبب هذا التغيير المفاجئ ، لكنني نسيته. حتى أحضرت لي والدتي يومًا ما فستانًا جميلًا للمساء ، وعندما ارتديته شعرت بسعادة كبيرة وأردت أن أنظر إلى نفسي في المرآة. ثم تذكرت جيدا العلاقة بين ملابسنا ونفسية ومزاجنا !! لذلك أحضرت جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي وشرعت في بحث موسع. ولن أنكر أن النتيجة كانت رائعة تمامًا ، فقد جعلتني أفهم حقيقة شعوري تجاه خزانة ملابسي الجديدة.

واليوم ، وأنا أجدد شعوري بالرفض تجاه قطع معينة من الملابس ، كنت أحبها في الماضي ، وتذكرت ذلك ، لذلك أردت أن أشارككم في أسباب توقفنا فجأة عن حب ملابسنا …

علاقة الملابس بحالتنا النفسية ومزاجنا

في عام 2015 ، ناقشت دراسة العلاقة بين الملابس ومزاج الشخص ، وكيف يمكن أن يكونوا ومدى ثقتهم ، والعكس صحيح. تؤثر الحالة النفسية ومزاج الشخص أيضًا على طريقة اختياره للملابس والطريقة التي ينظم بها خزانة ملابسه. هذا يعني أن هناك علاقة إيجابية بين الملابس والمزاج. لهذا السبب عندما نرتدي فستان سهرة ، نشعر على الفور بأنوثتنا وجاذبيتنا ، وعندما نرتدي ملابس رسمية نشعر أننا أصبحنا شخصًا جادًا. وعندما نرتدي بنطال رياضي ، نشعر بالراحة والهدوء ، وما إلى ذلك.

والأمر يمتد إلى أكثر من ذلك بكثير ، بحيث أن اختيار ألوان الملابس يكشف الكثير عن صاحبها. عشاق الباستيل هم في الغالب أشخاص ذوو كلام رقيق ويحبون كل شيء بسيط وجميل ، وألوان زاهية وقوية ، وأشخاص منفتحون ويريدون أن ينظر إليهم العالم بقوة ، ويميل المتحمسون ذوو الألوان الداكنة إلى أن يكونوا وقحين وأنيقين.

كما ترى ، هناك الملايين من التفسيرات لخيارات الملابس لدينا ، وما تعكسه من نحن ، وكيف تجعلنا نشعر. يشرح هذا الكثير عن الاختيارات التي تتخذها للأجزاء التي لديك حاليًا في خزانة ملابسك.

فلماذا نتوقف فجأة عن حب ملابسنا !!

تقول العديد من الدراسات أننا جميعًا نشعر بهذا الشعور مرارًا وتكرارًا في حياتنا ، وإذا أولينا اهتمامًا واعيًا به ، فسنجد التفسير الذي نبحث عنه. لكن في كثير من الأحيان لا نولي اهتمامًا كافيًا لمشاعرنا ، لذلك نتعامل معها على أنها شعور وسوف يمر. لذلك قررت اليوم اصطحابك في رحلة لشرح معًا سبب هذا الشعور …

1- هل تمر بتغير كبير في حياتك؟

في الغالب نستخدم الملابس كوسيلة للتعبير عما نمر به. على سبيل المثال ، هل تواجه تغييرًا كبيرًا في حياتك؟ مثل ترك حبيبك أو زوجك الذي كان يسيء إليك أو تغيير الوظيفة التي كنت تعمل بها منذ سنوات والتي لم تكن صحية على الإطلاق وتريد التخلص من كل هذه الذكريات. ستجد نفسك تلقائيًا تكره الملابس التي رافقتك في هذه الرحلة ، وتريد التخلص منها كنوع من التخلص من الذكريات القديمة.

هل تقع في حب شخص ما؟ أم أنك تتجه لبدء فصل جديد من حياتك الشخصية والمهنية على حد سواء ، وتشعر أنك على وشك أن تنبض بالحياة؟ ستجد أن لديك إحساسًا تلقائيًا بتغيير كل شيء ليناسب التغيير الكبير الذي تمر به. هذا يجعلك تكره تلقائيًا عناصر معينة من الملابس التي أحببتها ذات يوم ، وما إلى ذلك.

2- ماذا عن جسدك؟

غالبًا ما نقول إننا نحب أنفسنا وأجسادنا ، وحتى لو أردنا أن نفقد بعض الوزن ، فذلك لأننا نبحث عن الأفضل ، لكن هل هذا حقًا ما نشعر به ؟! في الغالب نقول هذا حتى لا نسمع نصيحة من حولنا ، مثل يجب أن تحب وتقبل جسدك ، وتقبل هذا الوزن الزائد ، ونتجنب أي شخص يمسك بأيدينا ليحب جسدنا ، وبالتالي نتظاهر بأننا نحبها. لكن هذه المشاعر المكبوتة يجب أن تخرج للنور ، ثم تخرج في شكل كراهية لملابسك. إذا زاد وزنك أو فقدته ، فسيبدأ غضبك بالانفجار في ملابسك التي لم تعد تناسبك. في الواقع ، هذا يبدو جيدًا وسيئًا أيضًا.

نعم! من الجيد عدم إلقاء اللوم على جسدك والتخلص من الملابس والحصول على ما يناسبك. لكن الشيء السيئ هو أنك تفعل ذلك لمجرد أنك تشعر أنك لم تعد جميلة كما كانت من قبل ، وتشعر أن كل قطعة من الملابس لم تعد تبدو جميلة! هنا يجب أن تقف وتواجه نفسك.

أنت جميلة كما أنت ، وحتى لو زاد وزنك أو خسرته ، فهذا لا يعني أنك تفقد جمالك ، فاذهبي واشتري الملابس التي تناسب مقاسك الجديد ، لكن احرصي على أن تبرز جميع قطع الملابس جمالك.

3- هل خزانة ملابسك مرتبة؟

في الواقع ، قد يبدو هذا السؤال مبتذلاً بعض الشيء ، لكنه يكشف الكثير. مع صخب الحياة ، نغفل عن ترتيب خزانة ملابسنا ، وتصبح فوضوية بعض الشيء. يمكننا التعامل مع هذا لفترة من الوقت ، لكن تذكر أن عينيك تحب وتبحث عن الجمال. بمرور الوقت ، تتعب عيناك من المظهر الفوضوي للعجلة ، وترسل إليك بعض الإشارات التي تفيد بأنك تخطئ تلقائيًا. بدلاً من إدراك أن كل هذا بسبب هذه الفوضى ، تشعر أنك تكره ملابسك وتريد تغييرها تمامًا.

4- ماذا عن وسائل التواصل الاجتماعي؟

نحن نعيش اليوم في عالم مليء بالإغراءات. بمجرد أن تمسك بهاتفك وتتجول في Instagram ، تجد الملايين من مدوني الموضة يرتدون ملابس رائعة ، وتتساءل من أين حصلوا على كل هذه الملابس؟ لماذا لا أمتلك ملابس من ماركات عالمية مثلهم؟ لماذا تبدو ملابسهم رائعة عليهم؟ كل هذا يجعلك تشعر بالرفض ، ورفض كل شيء من حولك من خزانة ملابسك إلى أصغر شيء لديك.

لذلك نقول دائمًا تذكر أن عالم وسائل التواصل الاجتماعي ليس حقيقيًا ولا ينبغي أن يجعلك تؤثر عليك. وتذكر دائمًا أنك ممتن لجسمك بغض النظر عن شكله ولملابسك بغض النظر عن العلامة التجارية ولكل شيء لديك.

5- كثرة الملابس دون حاجة!

لا داعي للاندهاش ، أكثر ما يجعلنا نكره ملابسنا هو العدد الكبير منها والمبالغ فيه في بعض الأحيان. لا يمكننا مقاومة حبنا للشراء ، ونستمر في الشراء أكثر فأكثر كل يوم ، حتى تمتلئ خزانة ملابسنا بالملابس. يضع هذا الكثير من الجهد علينا عند اختيار مظهرنا. لدينا عشرات القطع التي نقف أمامها مرتبكة ولا نعرف ماذا نرتدي ، وهذا الخلط اليومي مع الوقت يخلق شعورًا بأننا نكره كل ما لدينا. ليس هذا فقط ، ولكن في خضم كل هذه القطع ، ننسى شراء الأساسيات ، وهو أمر آخر يدفعنا إلى كره خزانة ملابسنا بالكامل.

شاهد هنا: 8 قطع ملابس أساسية يمكنك صنعها بأكثر من 100 مظهر مختلف

الآن بعد أن شرحنا أسباب كرهك المفاجئ للملابس ، ماذا يجب أن تفعل؟

امنح نفسك بعض الوقت ولا تتصرف بسرعة على هذا الشعور المفاجئ.

أعد ترتيب خزانتك إذا لم تكن كذلك.

توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين.

إذا كنت تشعر أنك لا تزال تكره ملابسك ، فقم بعمل جرد لخزانة ملابسك واطلع على العناصر التي يمكنك تحسين علاقتك بها وما لا تريده تمامًا.

اجمع ملابس نظيفة وجميلة وتبرع بها لشخص آخر محتاج.

ابدأ في شراء بعض قطع الملابس الجديدة والمحدودة شيئًا فشيئًا حتى تصل إلى شكل خزانة الملابس الذي يرضيك ومرحلة جديدة.

أخيرًا ، إذا كنت تشعر حقًا أنك بحاجة إلى المساعدة ، فلا تتردد في التواصل مع فريقنا في Ask Stylist ، حيث سيساعدونك في إحياء خزانة ملابسك وتجديد علاقتك بها. انقر هنا >>

هل تريد أن تسألنا عن أي شيء يتعلق بالموضة؟ اكتب جميع أسئلتك في قسم “اسأل عن ثوبي” وسيجيب عليك منسقو الأزياء الخبراء لدينا.

المصدر: now-article.com