يساعد التمرين المنتظم على
التمرين المنتظم يساعد في التمرين المنتظم يساعد في ما يحرص الكثير من الناس على ممارسة الرياضة من أجل الحفاظ على سلامة الجسم واللياقة البدنية.
التمرين المنتظم يساعد
التمارين المنتظمة تساعد في ما ، فالرياضة شيء مهم في حياة الإنسان ، فهي تزيد من قدرة تحمل العظام ، وتقوي العظام ، وتزيد من قوة ونشاط عضلة القلب. التمرين المنتظم يساعد في ماذا.
- الجواب هو ارتفاع الكوليسترول.