كيف احسب وزني المثالي

مؤشر كتلة الجسم ( (BMI) هو صيغة رياضية للتعرف على الوزن الطبيعي للشخص، وهي عبارة عن ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر (كجم/ متر 2) ( يرجى ملاحظة أن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ نسب الدهون).

www.moh.gov.bh ›معلومات الصحة› مؤشر كتلة الجسم

حساب الوزن المثالي

ولنلخص ما سبق فأن قياس الوزن المثالي للرجل أو للمرأة يعتمد بالأساس على قياس BMI الذي يعرف بالعربية مؤشر كتلة الجسم، ويتم قياس هذا المؤشر عن طريق العلاقة بين …

وزن الجسم المثالي

بالنسبة للنساء: وزن الجسم المثالي IBW(كجم) = ٢٢ × (الطول بالمتر- ١٠سم) …

حاسبة الوزن المثالي IBW

احسب. الوزن المثالي هو الوزن الذي يحقق الحالة الصحية الأفضل لكل شخص، حيث تكون كمية وتوزع الدهون في الجسم متناسبة مع الطول والجنس ومع كتلة العضلات كذلك.الجسم الرشيق: 14 – 17 %الجسم العادي: 18 – 24 %السمنة: 25% وأكثرالنشاط الفيزيائي المطلوب: عند الرجال

حساب كتلة الجسم

حساب الوزن المناسب للطول من خلال حاسبة مؤشر كتلة الجسم، التي تقوم بحساب ما إذا كان وزنك مناسبًا لطولك، وتعطي لك مجموعة من النتائج عد حساب الوزن المثالي عن …

حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)

حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) هى أداة لتقييم الوزن الطبيعى أو زيادة الوزن، ويتم تقييم الوزن من خلال إستخدام مؤشر كتلة الجسم الذى يفحص العلاقة بين طول ووزن …

كيف أعرف وزني المثالي بالنسبة لعمري وطولي

معادلة الوزن المثالي للرجال: الوزن المثالي بالكيلوغرام = 48 + 1.1 × (الطول بالسنتيمتر − 150 سنتيمتراً) · معادلة الوزن المثالي للنساء: …القيمة (كيلوغرام لكل متر مربع): التصنيف30 أو أكثر: السمنةمن 18.5 إلى 24.9: وزن طبيعيمن 25.0 إلى 29.9: زيادة في الوزن

كيف أحسب وزني المثالي؟ إليك 3 طرق مختلفة a

أولاً ضرب الناتج السابق في نفسه أي (1.60 * 1.60) = 2.560. · ثم نقيس الوزن باستخدام الميزان الإلكتروني أو الزئبقي …

كيف أعرف وزني المثالي بالنسبة لعمري وطولي

قد يكون طول الشخص أكثر من المعدل الطبيعي أو أقل وبهذا يكون الوزن المثالي لكلاهما مختلفا عما سبق الإشارة إليه وسنبين أدناه طريقة حساب الوزن المثالي بالنسبة للطول …

أدوات الصحة

أدوات الصحة · اختبار النظر · حساب مؤشر كتلة الجسم · حساب الوزن المثاليمحدد حالياً · حساب السعرات الحرارية · حساب التاريخ المناسب للحمل · حساب الموعد …